指甲 健康報導:指甲 上長出它,代表更長壽。沒有的要注意健康!

指甲健康

小小的 指甲 是一個微型的健康「顯示器」。它的顏色、紋路、光滑度、月牙等,都透露著你的身體狀況。前不久,美國「網路醫學博士網」最新載文,刊出多位皮膚學專家總結出的「指甲里的健康密碼」。在我國的傳統醫學中,指甲也一直被認為是健康的「晴雨表」。時常觀察一下自己的指甲,也許能幫助你及時調理身心,預防或儘早發現疾病。

關於月牙,月牙越多越健康

「月牙」只是通俗說法,「體質說」引用所謂「中醫手診原理」,稱月牙是指手指甲根部白色月牙部分,叫「半月痕」,俗稱「健康圈」、「小太陽」,是人體精力是否充沛的刻度表——精力越充沛,半月痕就越白,面積也越大。如年輕人一般大拇指月牙面積為指甲1/5,精力充沛的10個手指頭就有8個月牙。

月牙
月牙

月牙的狀況被認為是陰陽經脈的界線,顯示出人體的健康狀況。首先是營養不良者,月牙常消失,因此月牙少了或小了。

無月牙
無月牙

其次是當人的身體有疾病時,一般都能通過月牙顯示出來。如月牙越少則體質越寒,吸收差,氣滯血淤易生腫瘤;月牙小於指甲1/5則表示腸胃吸收差,有腫瘤或出血,夜生活或性生活過多也會導致月牙消失;五指月牙變為粉紅或紅色,都與病症相關,如拇指月牙粉紅可能胰臟機能不良,食指月牙關聯腸胃,無名指關聯內分泌等。

其他手指甲上關於疾病的表現:

指甲青紫
指甲青紫

指甲青紫。是人體組織缺氧,局部血液循環障礙所致。心肺有病、心力衰竭、肺氣腫等嚴重發作時均有此現象。特別是心腦缺氧患者青紫指甲明顯。要說明的是,個別外傷所致的指甲壓傷可引起甲下瘀血,要與這類青紫指甲區別。

指甲發黃
指甲發黃

指甲發黃。臨床中某些疾病,如腎病綜合征、甲狀腺功能減退、黃疸等,可引起指甲變黃。銀屑病(牛皮癬)可影響指甲,起初指甲有點狀凹陷,隨後指甲增厚,遊離端剝離,指甲呈灰黃色且暗淡無光。

指甲發黑
指甲發黑

發黑小心黑色素瘤。李興廣說,指甲發黑多為外傷擠壓後的淤血堆積,如果不是外傷所致,就要懷疑黑色素瘤等嚴重疾病的可能性。塔瑪拉·里奧博士也認為,尤其是指甲下出現紅褐色或黑色條紋時,要警惕黑色素瘤。